tag:blogger.com,1999:blog-1384553780213633911.post3424893614418833004..comments2023-11-03T03:18:45.282-07:00Comments on Vida de casada ♥: Bora Malhar???Jackhttp://www.blogger.com/profile/07125014024754333892noreply@blogger.comBlogger46125tag:blogger.com,1999:blog-1384553780213633911.post-9378189300941939382013-02-24T10:33:46.738-08:002013-02-24T10:33:46.738-08:00Boa tarde,tb tenho disturbio da tireoide(hipotireo...Boa tarde,tb tenho disturbio da tireoide(hipotireoidismo).Tomo medicamento há algum tempo + nos últimos 2 anos acabei deixando de fazer os exames necessários.<br />Bem,agora comecei uma mudança na minha vida,comecei a me alimentar melhor e a fazer atividade fisica,caminhar 7 dias por semana.<br />Estou super ansiosa para pegar os resultados do meu exame pois tenho certeza q esta tudo descompassado no hipotireoidismo.Meu médico disse q só fará alguma alteração na minha medicação após os resultados.<br />Bjinhos e parabéns pelo blog.É duro ser diva !https://www.blogger.com/profile/00655553228405324886noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1384553780213633911.post-83356300801793986932013-02-21T19:06:55.872-08:002013-02-21T19:06:55.872-08:00identificar os nossos eh um GRAAAANNNNNDE passo!!!...identificar os nossos eh um GRAAAANNNNNDE passo!!! boa sorte na volta a corrida!!<br />bjks<br />Nat<br />www.dnwbh.blogspot.com.brnathttps://www.blogger.com/profile/08657648632769274948noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1384553780213633911.post-68878652671566366452013-02-19T11:21:25.511-08:002013-02-19T11:21:25.511-08:00Oi bunitá
é isso aí, força e foco!
Vergonha na car...Oi bunitá<br />é isso aí, força e foco!<br />Vergonha na cara devia passar aqui tb!<br />kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk<br /><br /><br />Bjooos<br /><br />muitospedacinhosdemim.blogspot.com.brFernanda Lucenahttps://www.blogger.com/profile/17225376745266410181noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1384553780213633911.post-65324632779409716462013-02-19T09:46:30.003-08:002013-02-19T09:46:30.003-08:00Jack aprender a comer é muito complicado mesmo, ma...Jack aprender a comer é muito complicado mesmo, mas não tem jeito infelizmente, o negócio é se esforçar ao máximo, e o negócio é aprender a ouvir seu estomago, as vezes já estamos saciadas e continuamos a comer até sentir a sensação de estar cheia, o que é errado!<br />Eu era VICIADA em refrigerante, juro pra vc que tomava em média um litro por dia, ai diminui a passei a tomar só nos finais de semana e mesmo assim tomava 2 litros de coca no sabado de noite e 2 litros no domingo no almoço e 2 no jantar... Tomava como água, um copo em um unico gole :(<br />Foi dificil resistir no começo, senti muita falta, e só de sentir o cheiro ficava louca! O marido me ajudou muito não tomando na minha frente ou quando saiamos, então eu resisti e estou a meses sem colocar uma gota na boca, e não sinto falta!<br />Foco e força e vamos lá!!!<br /><br />beijooooosNicolehttps://www.blogger.com/profile/13996513950404877259noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1384553780213633911.post-78409971714573019102013-02-19T08:26:16.301-08:002013-02-19T08:26:16.301-08:00Forla de vontade sempre faz bem! adorei!Forla de vontade sempre faz bem! adorei!♥ Luciana de Mira ♥https://www.blogger.com/profile/17292471257347178993noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1384553780213633911.post-5921454196141663922013-02-19T05:53:35.896-08:002013-02-19T05:53:35.896-08:00Oi jack!
menina você disse exatamente o que aconte...Oi jack!<br />menina você disse exatamente o que acontece comigo.<br />Meu problema é não saber moderar.quando como é como se fosse meu último dia de vida. Triste!rs<br />Super beijo!Lindahttps://www.blogger.com/profile/00123290518811926834noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1384553780213633911.post-74991070670165057992013-02-19T02:03:26.143-08:002013-02-19T02:03:26.143-08:00Jack, li seu post como se eu mesma estivesse escri...Jack, li seu post como se eu mesma estivesse escrito. Também preciso de doses cavalares de vergonha na cara e força de vontade. Mas não tem jeito, depende só de nós mesmas né?! Então força na peruca! kkk.<br /><br />Seu arroz com frango tá com uma cara ótima ;)<br /><br />Um abraço de ursa!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1384553780213633911.post-73692591460938184582013-02-18T06:43:23.786-08:002013-02-18T06:43:23.786-08:00É muito dificil cortar coisas que se gosta... Agor...É muito dificil cortar coisas que se gosta... Agora estou tentando cortar os doces... Mas vamos lá com foco a gente consegue!Kahttps://www.blogger.com/profile/08888135098192774655noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1384553780213633911.post-33532610675168605442013-02-15T17:41:07.970-08:002013-02-15T17:41:07.970-08:00Oi, Jack!
Prazer em te conhecer!
O importante é qu...Oi, Jack!<br />Prazer em te conhecer!<br />O importante é que vc está indo à academia. Cuide da tireóide, é perigoso não tratá-la. Eu trato da minha há 13 anos.<br />BjoGihhttps://www.blogger.com/profile/04861091761108702322noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1384553780213633911.post-71752600845618773492013-02-15T14:40:39.661-08:002013-02-15T14:40:39.661-08:00Amiga,
Conta como foi de feriado? Academia vazia é...Amiga,<br />Conta como foi de feriado? Academia vazia é bom demais! Da p emagrecer sim comendo de tudo, foi assim q emagreci uns 15 kilos...demorei, mas tb nunca mais voltei ao peso de gordinha.<br />BjbjCrishttps://www.blogger.com/profile/01645779373136311061noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1384553780213633911.post-3100255030536388092013-02-15T10:24:58.364-08:002013-02-15T10:24:58.364-08:00Falando em malhação, tem desafio novo no meu blog,...Falando em malhação, tem desafio novo no meu blog, passa lá: http://emagrecimentovegano.blogspot.com.br/2013/02/48-desafio-insanity.html<br />BjsAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/00769325086921615395noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1384553780213633911.post-32347729986802863262013-02-15T09:58:05.118-08:002013-02-15T09:58:05.118-08:00Oi Jack, tem selinho pra ti no meu blog!!!!
http:...Oi Jack, tem selinho pra ti no meu blog!!!!<br /><br />http://kerokeijo.blogspot.com.br/2013/02/1-selinho-do-ano.htmlThássia S.https://www.blogger.com/profile/09166610906532360438noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1384553780213633911.post-66095795375845375792013-02-15T08:20:48.743-08:002013-02-15T08:20:48.743-08:00Sabe que isso é uma coisa que tenho que colocar em...Sabe que isso é uma coisa que tenho que colocar em meus planos! Fazer algum exercício não importa qual seja!<br /><br />Bjus<br /><br />TatyTatyhttps://www.blogger.com/profile/15094052686311001714noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1384553780213633911.post-45337082589235315762013-02-15T08:14:36.531-08:002013-02-15T08:14:36.531-08:00Oi Jack tu sabe o caminho. so tomar as redias. lin...Oi Jack tu sabe o caminho. so tomar as redias. linda foto como sempre. um beijo. lindo finde. giGiovannahttps://www.blogger.com/profile/05289168392239209901noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1384553780213633911.post-38866308289360595142013-02-15T05:41:35.644-08:002013-02-15T05:41:35.644-08:00Que coisa boa ter alguém assim do nosso lado que n...Que coisa boa ter alguém assim do nosso lado que nos apoia. Meu namo também me dá muito força e isso ajuda muito amiga. <br />Fico feliz de vc estar tomando atitudes e indo malhar bem lindona. Força e se precisar pode contar comigo.<br />BeijosLarissahttps://www.blogger.com/profile/15018534759008479434noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1384553780213633911.post-82369198383148816692013-02-15T02:22:13.757-08:002013-02-15T02:22:13.757-08:00Amiga, eu estou precisando criar vergonha na cara ...Amiga, eu estou precisando criar vergonha na cara e entrar de cabeça na RA e na malhação...BjosFofinhahttps://www.blogger.com/profile/14003959316951897597noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1384553780213633911.post-30023957515905107212013-02-14T13:44:57.427-08:002013-02-14T13:44:57.427-08:00O importante é que está conseguindo ir para academ...O importante é que está conseguindo ir para academia e mudar os hábitos alimentares..realmente é muito difícil, mas pensa que é para seu bem estar e saúde. Abraços. SandraREINVENTANDOhttps://www.blogger.com/profile/00963704919425280842noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1384553780213633911.post-51766245093228845492013-02-14T05:41:31.045-08:002013-02-14T05:41:31.045-08:00Tb estou no projeto para emagrecer jack, e a malha...Tb estou no projeto para emagrecer jack, e a malhação é uma das minhas maiores preguiça, pense! <br />:DBellahttps://www.blogger.com/profile/15029631417909174943noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1384553780213633911.post-89697192747441445132013-02-14T05:05:41.853-08:002013-02-14T05:05:41.853-08:00Nhaaaaaa sua lindaa...eu que amei sua visita e seu...Nhaaaaaa sua lindaa...eu que amei sua visita e seu blog!! *---*<br />eu to naquela de fazer exercícios tbm, estou precisando, mas eu tenho muita preguiça, mas eu corro praticamente todo dia! kkkkkk tem que correr se não ja viu!!<br />Beeeeeeeeijosss da Kell, fica com Deus!!<br /><br />http://www.delicadinhah.com.br/Kelly Machadohttps://www.blogger.com/profile/15778521248318724498noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1384553780213633911.post-58881125793776125512013-02-14T04:42:48.536-08:002013-02-14T04:42:48.536-08:00Retribuindo sua visitinha :.
Eu tb tenho q tomar ...Retribuindo sua visitinha :.<br /><br />Eu tb tenho q tomar vergonha na cara pq sei o melhor caminho mas mesmo assim as guloseimas vencem. E como vc disse, as vezes as comidas nem são tão pesadas mas com o exagerado se torna engordativa. Tb sou assim :(<br /><br />bjLucianehttps://www.blogger.com/profile/17005229773531099522noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1384553780213633911.post-72219418001654795562013-02-14T01:28:58.541-08:002013-02-14T01:28:58.541-08:00Vergonha na cara é o que eu tô precisando aos kgs ...Vergonha na cara é o que eu tô precisando aos kgs por aqui, viu! Sou sedentária e a coragem pra me exercitar está perdida em algum lugar de SP. Aff!<br />Parabéns pela sua determinação! Eu preciso tb, urgentemente!<br />Bjns<br />:)<br />Cici Senhorettihttps://www.blogger.com/profile/02788775465069124110noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1384553780213633911.post-11787351272498090242013-02-13T16:43:26.241-08:002013-02-13T16:43:26.241-08:00Quero tanto emagrecer, mas estou em uma situação c...Quero tanto emagrecer, mas estou em uma situação chata e complicada para fazer RA :(<br />Estou desanimada<br />Força que vc está indo bem, logo, logo os resultados aparecerão!<br />BjsCrishttps://www.blogger.com/profile/16307203669838252415noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1384553780213633911.post-18681532303388520862013-02-13T15:53:10.789-08:002013-02-13T15:53:10.789-08:00Olá adorei seu blog
parabéns pela sua determinaçã...Olá adorei seu blog <br />parabéns pela sua determinação <br />e se exercitar é sempre muito bom <br />já to seguindo<br /><br />http://acessoriostalisma.blogspot.com.br/Talismãhttps://www.blogger.com/profile/12720953477828786082noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1384553780213633911.post-63473047262747481762013-02-13T15:05:33.175-08:002013-02-13T15:05:33.175-08:00Cortar o refrigerante é algo muito bom, não só par...Cortar o refrigerante é algo muito bom, não só para o seu peso como também(e principalmente) para a sua saúde!!<br /><br />Beijos!Kathehttps://www.blogger.com/profile/12418469835041877120noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1384553780213633911.post-32103075488712529332013-02-13T10:29:11.506-08:002013-02-13T10:29:11.506-08:00Parabéns pela determinação Jack. Um grande beijo!!...Parabéns pela determinação Jack. Um grande beijo!!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01397298943727012224noreply@blogger.com