segunda-feira, 14 de maio de 2012

Desabafo...


Olá minhas queridas, guerreiras, amigas blogueiras...
Bom desculpem a falta de tempo, mas tenho trabalhado e estudado muito...
e comido tbm rsrs...
Fds passado a Dona Mostra veio e acabou com tudo, me descontrolei achei que ñ tinha mais solução joguei tudo pro alto no domingo.. me senti  um lixo...
Mas na seg  acordei com mais vontade de mudar.
de noite passei no mercado e me enchi de verduras, frutas, legumes....  e decidi que  vou tentar quantas vezes por preciso..
semana passada foi bem melhor me senti mais solida, claro que comi alguns deslizes porem pequenos...
E neste sabado, encontrei 2 amigas e eram  bem mais gordinhas que eu, que chegaram  a pesar mais de 100KG e as vi magrinhasss.. uma vez redução a outra não..
Doeu a alma mas me deu mais força...
Acho que essas coisas nos dão motivação que precisamos e a vergonha na cara q faltava...
Bom decidi que foi tirar o refrigerante  de vez de minha vida, ja tava pensando algum mas nunca decidia.. agora no maximo que tomo é o ZERO.
Pão francês ja tem mais de messes que ñ como.. agora só como o integral Ligth, ou aquele Rap10 Light...
Bom as poucos  vou tirando tudo que me afaste do meu objetivo... tenho que ser mais dura comigo mesmo pois só assim  vou avançar..
Meninas se vcs tiverem receitas, dicas por favor eu qro muito :)
Já me sinto muito melhor de poder desabafar com vocês ♥



O que Deus uniu, o homem não separa !!

Amar não é ter que ter sempre certeza
É aceitar que ninguém é perfeito pra ninguém
É poder ser você mesmo e não precisar fingir
É tentar esquecer e não conseguir fugir, fugir ..


38 comentários:

Larissa Toso disse...

Oi amiga linda
isso, desabafa com a gente, estamos aqui pra isso!
Flor, acontece de deslizarmos, mas não se deixe abater, recomece! Se perdoe pelo erros cometido e animação
beijos, boa semana

disse...

isso aí guria...foco,força e fé sempre!

Danielle Queiroz disse...

OI linda, com certeza poderemos nos ajudar, afinal só quem foi ou é gordinha sabe q reducação alimentar é para vida toda... não desista mesmo, e recomece qtas vezes for necessário, agora estarei sempre por aki, bjsss

Ívian Ferreira disse...

Oi, obrigada pela visitinha lá no Blog. O importante é não desistir. Temos que continuar lutando, fazendo boas escolhas e com certeza com a reeducação alimentar juntamente com AF teremos bons resultados. Vá em frente e vc conseguirá. Bjss

Perder Peso para Ganhar Vida disse...

Olá ja te add no meus favoritos assim fica melhor de olhar teu cantinho adorei viu...

[*SimonE*] disse...

Flor você pode se dar sim uma nova chance, o importante é vc não se deixar levar pelo desanimo!
Isso só depende de você, procure sempre optar pelo melhor para sua saúde pois os benefícios são eternos!
=)
Beijos e força, foco e fé!
Vc consegue!

Beauty disse...

J te add!!!
Beijão!

ELAINE disse...

Amei a postagem e a mensagem que ela passa! Tem Selo de Amizade de presente lá no Blog!
Excelente terça-feira! Abraço fraterno e carinhoso!
Elaine Averbuch Neves
http://elaine-dedentroprafora.blogspot.com.br/

Reaprendendo a Sonhar :))) disse...

O seu tbm é lindo ja estou te seguindo bjsss

Priscylla disse...

Ei Jack amei seu blog!
pode ter certeza que estamos aqui para ajudar,dar dicas,trocar desabafos!
com certeza te favoritarei e hoje tem receita super gostosa lá em meu blog amore!
Passa lá!
beijos e se cuida!muita água,muito chá,comer em pequenas quantidades e de 3 em 3 horas...ok?

Gisareli disse...

Oieee..já está nos meus favoritos... linda vc em.. o blog realmente nos á uma força a mais..abração..

cary disse...

Oi Jack, obrigada pela visita estou te seguindo!! amiga é sempre bom desabafar, estamos aqui pra compartilhar tristzeas e alegrias tbm, mas todo dia é um aprendizado e aos poucos vamos conseguir mudar!! estamos juntas nessa!! grande beijooo

Kinha disse...

Sempre dá pra recomeçar. O importante é depois de cair, levantar e seguir em frente.

Amanda Borges disse...

Oiee
muitas vezes a gente pensa em jogar tudo pro alto, mas o arrependimento posterior nos mostra que não é aquilo que queremos pra nós mesmas.
Recomece sempre que for preciso, não desista de voce mesma.
beijoos

Menos 23 disse...

olá...obrigada pela visita...
Já estou te seguindo tbm...

Vamos à luta, guerreira!!!

Bjus

Daiana disse...

Fique muito feliz com sua visita viu? Seu cantinho é uma fofura!
Isso mesmo,levantar quantas vezes for necessário! Beijocasss e vamos firmes

Tathiana disse...

A gente tem nossas recaídas, mas importante é sempre levantar, sacudir a poeira e seguir em frente. Não desista!
E qualquer coisa, grita aqui pra gente!
BJs.

Fernanda disse...

Oi Linda vim aqui dar uma forcinha...e agradecer a visitinha...vamos juntas o caminho é longo mais estamos aqui para apoiar umas as outras...seja bem vinda ao meu blog!!Bjos, amei seu cantinho já estou seguindo!!!

Geovana Centeno disse...

oi lindona vim retribuir a visita, obrigada pelo comentario lá..

tu é muito linda, é isso ai guria, tentar sempre, desistir jamais...sim realmente quando vemos exemplos de outras pessoas magras, da mais força de continuar, entao guria, vai a luta e te cuida viu..beijocas

*** Brunna *** disse...

Oi, flor!!!
Já estou te seguindo...
Olha, é assim msm... Num dia a gente acorda cheia de disposição e idéias e no outro quer se afundar numa panelona de brigadeiro... é normal... mas vc tem sempe que buscar o que te move... o que te faza querer mudar e ficar bem... seja saúde, seja a sua imagem no espelho... Não importa... o importante é não desanimar e seguir me frente... deslizes vão acontecer... aprenda a lidar com eles... não se culpe e nem abandone sua meta...
o importante é ter o foco na balança com 2 dígitos!!! rsrsrs
Força pra nós e desabafe sempre que preciso...
Beijinhus...

Virginia Lima P disse...

Oi pois ehhh as vezes é bom passar por essas coisas nos da a motivação para não desistir dos nossos sonhos ....Sabe fiz uma promessa e fiquei sem tomar refrigerante por 4 meses e no começo achei que não ia conseguir mas que nada não me fez falta alguma faça uns sucos naturais que você vai ver que é bem mais gostoso....Obrigada pela visitnha no blog tbm estarei sempre por aqui ...Bjinhux Até ...:)

Farmacela disse...

Essa etapa de emagrecimento e mudança no estilo de vida é mto cansativa e necessita de uma grande doação! Fico feliz de te ver motivada!! Logo logo vc está no seu peso ideal fazendo trocas inteligentes!

Giovanna disse...

Oi moça linda, obrigada pela visita lá no blog, vou te acompanhar. vamos nos ajudando. foco é determinação vamos conseguindo. um beijo. gi

Karla Viviane disse...

Olá lindaaaaaaaaa obrigadaum pela visita já estou te seguindo e vamos estar juntas para atingir nosso objetivo.

Bel Manjericão disse...

Que bom que já se animou, que já se abasteceu de fruta, verdura, agora é bola para frente e nada de se sentir um lixo. :)

Nathy Canuto disse...

Retribuindo a visita...
Entendi porque vc se identificou com o meu post de ontem...
Todas nós passamos por esse momento de querer jogar tudo para o alto, mas, o mais importante é se recompor e seguir em frente!!!
Estou na torcidaaa
Beijoooo

Anne Lieri disse...

Jack,que foto mais linda sua e do maridão!E não a achei gorda,viu? Está muito bem assim!Bjs e meu carinho!

Andressa disse...

oiii...vc havia comentado no meu blog q ta planejando se casar no fim do ano q vem...q legal...é sempre bom planejarmos com antecedência, o meu m,arquei quase dois anos antes tbm...

ah...é isso aí não desanima não...o q a gente não pode é desistir...força sempre!!!

Bjsss

Pela Fé Tudo é Capaz disse...

Eu também não tenho me comportado como deveria nos fins de semana.
Acho que é a parte mais difícil da RA, aprender a comer nos fins de semana.

Desabafo.com disse...

tbm estou tentando ser mais dura comigo !!! beijinhos keila .

SIMONE BERTO disse...

Oi adorei sua visita e estou retribuindo,olha tem uma frase que eu gosto muito que li em vários blogs só não consegue quem desiste,por isso vamos voltar sempre e recomeçar uma hora a gente vence de vez,me visite sempre já estou te seguindo Bjs

Angélica ;D disse...

Eu também não tenho me comportado como deveria nos fins de semana.
mas vamos conseguir fik firme flor

beeijos

Mel disse...

oi meu anjo, obrigada pela visita!

volte sempre viu??

olha, essas coisas acontecem. recomece mesmo, quantas vezes forem necessárias!

O BEIJO!

Márcia Souza disse...

Jack,
Vim retribuir a tua visita e conhecer o teu cantinho. Essas coisas de rever amigas mexe muito com a gente, né? Ainda mais se elas estão "magras"!!kkk Eu também sou assim como vc, fico com uma invejinha na hora depois isso vira motivação pura!!! Aí penso: Na próxima vez que eu encontrar elas, vou estar tão bonita quanto...kkk

Um beijo grande e, estamos juntas nessa!

Alê disse...

Essa é a vida!


E bora,

Bjkas

Candy disse...

Olá, também tô assim como vc esses dias, meio descontrolada e tentando achar meu rumo novamente. Mas desistir nunca!!! Vou te seguir. Bjãooo

Dani de Dieta disse...

É tem dias que parece que não vai né, mas o importante é a continuidade e as trocas tmbém né..bjos e ótimo fds

Fofinha disse...

Oi querida, vim retribuir a visitinha, passarei sempre por aqui...Bjão